【YOGA CLASS】定休日にヨガレッスン始めます（初心者歓迎）
当店の定休日に、店内でヨガレッスンを開催することになりました。
最近、こんなお悩みありませんか？
・眠りが浅い
・イライラしやすい
・疲れが抜けない
・なんとなく不調
それは「年齢のせい」ではなく、巡りが滞っているサインかもしれません。
「がんばる」より「整える」。深い呼吸と、時にはしっかり動くヨガで、体と心を自分のペースでリセットしていきます。
初心者の方も大歓迎です。
【日時】毎週 火曜日・水曜日
【場所】当店
【参加費】1200円／1回
ご予約・お問い合わせはLINEもしくはインスタまでお願いいたします。
インスタ＞ https://www.instagram.com/suzusweety/?hl=ja
講師プロフィール：そそぎ すずな
沖縄県出身。18歳で美容師になる為、関西へ。結婚・出産を機に趣味でヨガを始め、ヨガの世界観が好きになり指導者資格を取得。ヨガを広める活動中。2児の母です。